PODRATUJESZ ZDROWIE, ZACZERPNIESZ ŚWIEŻEGO POWIETRZA, ODKRĘCISZ SIĘ – POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO POJECHAĆ DO SANATORIUM JEST WIELE. PODPOWIADAMY, JAK TO ZORGANIZOWAĆ.
DO SANATORIUM NA NFZ CZY NA WŁASNĄ RĘKĘ?
NFZ pokrywa koszty leczenia, natomiast pacjenci przebywający w sanatorium uiszczają opłaty za zakwaterowanie i wyżywienie. Ich wysokość jest ściśle określona przez Ministra Zdrowia. Możesz też skorzystać z oferty komercyjnej. Masz wówczas większy wpływ na to, dokąd i kiedy jedziesz, oraz na wybór procedur leczniczych. W zależności od ośrodka koszt takiego urlopu dla poratowania zdrowia wynosi od ok. 100 zł w górę. Cena zależy od standardu pokoju i liczby zakwaterowanych w nim osób. Pobyt na własną rękę ma jeszcze jeden atut: jeździsz tak często, jak chcesz. Z NFZ odwiedzisz sanatorium nie częściej niż raz na 1,5 roku.
JAK ZAŁATWIĆ SANATORIUM?
Żeby wybrać się do uzdrowiska z NFZ, potrzebujesz skierowania od lekarza zatrudnionego w publicznej służbie zdrowia. Decyzję podejmie na podstawie przeprowadzonego wywiadu i wyników diagnostycznych: OB, morfologii, badania moczu, rentgena klatki piersiowej i EKG. Jeśli twój wyjazd związany jest z wcześniejszą hospitalizacją, dopilnuj, żeby do skierowania dołączyć kopie kart informacyjnych ze szpitala. Tak przygotowaną dokumentację musisz wysłać na adres oddziału Funduszu właściwego dla twojego miejsca zamieszkania lub dostarczyć ją tam osobiście. Po maksymalnie 30 dniach dostaniesz pisemną informację, czy zakwalifikowałaś się, na jaki rodzaj leczenia, dokąd i na jak długo. Dowiesz się też, jaki jest termin pobytu. Średnio czas oczekiwania na leczenie wynosi dwa lata. Proces potwierdzania skierowania możesz śledzić na stronie: www.skierowania.nfz.gov.pl Uwaga: jeśli termin oczekiwania będzie dłuższy niż 18 miesięcy, twoje skierowanie zostanie ponownie zweryfikowane po tym okresie.
DOKĄD POJECHAĆ?
Jeśli zdecydowałaś się na opcję komercyjną, musisz podjąć decyzję, jakie miejsce wybierzesz. Kieruj się przede wszystkim potrzebami zdrowotnymi. Oprócz oferowanych w sanatoriach zabiegów liczą się też warunki naturalne. Kąpiele morskie dobrze wpłyną na odporność i układ krwionośny. Szum fal ukoi nerwy. Plaże pełne bogatego w sole mineralne, czystego powietrza pozwolą wreszcie odetchnąć pełną piersią alergikom i astmatykom. Wybrzeże Bałtyku to również propozycja dla osób cierpiących na niedoczynność tarczycy, osteoporozę oraz schorzenia skórne, w tym łuszczycę. Nadmorskich kurortów powinny jednak unikać osoby z nadczynnością tarczycy czy cierpiące na dolegliwości reumatyczne i skoki ciśnienia.
W góry warto jechać by poprawić kondycję nie tylko mięśni, ale i całego organizmu. Dlatego to rozwiązanie dla osób zmagających się z chorobami reumatoidalnymi, schorzeniami dróg oddechowych, osłabiona odpornością i anemią. Jeśli jednak nie możesz wystawiać się na skrajne warunki klimatyczne, wybierz się na niziny. Pływanie w jeziorze, jazda na rowerze, długie spacery przysłużą się sercowcom, osobom starszym, zestresowanym, rekonwalescentom i kobietom w ciąży. Terenów położonych nad wodą powinny jednak unikać ci, którzy mają problemy reumatyczne. Bujna zieleń nizinna nie jest też wskazana dla alergików, zwłaszcza w sezonie pylenia.
NA JAK DŁUGO?
Turnusy dla poratowania zdrowia w ramach NFZ trwają od 3 do 4 tygodni, zależnie od tego, czy Fundusz skieruje cię na leczenie, czy rehabilitację. Choć możliwe są i krótsze turnusy ambulatoryjne od 6 do 18 dni. Z wyjątkiem obecności w szpitalu sanatoryjnym, który jest całkowicie bezpłatny i odbywa się w ramach zwolnienia lekarskiego, na pobyt w uzdrowisku musisz zarezerwować swój urlop. Podobnie jest w ramach prywatnych wyjazdów, z tym że możesz sama decydować o ich długości.
CO ZABRAĆ ZE SOBĄ?
Przede wszystkim pieniądze. Wymagane opłaty musisz uiścić przed albo w dniu przyjazdu do sanatorium. Pamiętaj też o dokumentach: dowodzie osobistym, skierowaniu potwierdzonym przez NFZ, dokumentacji medycznej. Koniecznie zapakuj też niezbędne leki (lub recepty) w wystarczającej ilości. Do walizki wrzuć przybory higieniczne, piżamę, szlafrok, klapki i strój kąpielowy z czepkiem włącznie. Ręczniki weź przynajmniej dwa, przydadzą ci się podczas zabiegów.
