POZNAJ MOC OSTROPESTU PLAMISTEGO!

TO NIEPOZORNE ZIELE, KTÓRE MOŻEMY SPOTKAĆ NA NASZYCH ŁĄKACH  MA WIELE CENNYCH WŁAŚCIWOŚCI PROZDROWOTNYCH. DOWIEDZ SIĘ JAK DZIAŁAJĄ SKŁADNIKI ZAWARTE W OSTROPEŚCIE I JAKI PREPARAT ZIOŁOWY Z OSTROPESTEM WYBRAĆ.

PO CZYM POZNAĆ OSRTOPEST PLAMISTY?

Ostropest plamisty (łac. Silybum marianum ) pochodzi z rodziny astrowatych a swoim wyglądem przypomina popularny oset – podobnie jak on posiada fioletowe kwiaty i kłujące liście. Jednak tym co różni ostropest od ostu jest wielkość. Ostropest plamisty jest rośliną zdecydowanie większą, a jego wysokość może wynieść nawet powyżej 2 metrów.

Ostropest plamisty występuję dziko na łąkach, ale w naszym kraju jest również rośliną uprawną.  Jako roślina lecznicza był już znany i uprawiany w starożytności.

LECZNICZE DZIAŁANIE OSTROPESTU

Ostropest jest bogaty w witaminy B2, D, E oraz cynk, selen i miedź. Swoje zdrowotne działanie zawdzięcza głównie sylimarynie, którą można spotkać w owocach tego zioła. Sylimaryna jest kompleksem pochodnych flawonoidów o właściwościach przeciwzapalnych, antyoksydacyjnych, rozkurczowych, odtruwających i żółciopędnych.

• w leczeniu wątroby
  Zawarta w ostropeście sylimaryna stabilizuje błony komórek wątrobowych, chroniąc wątrobę przed degeneracją spowodowaną toksynami, alkoholem, niezdrową dietą  czy nadmiarem leków. Dzięki sylimarynie wątroba szybciej się oczyszcza i regeneruje oraz jest chroniona przed napływem nowych szkodliwych związków.
  Ostropest zapobiega chorobom wątroby, takim jak marskość czy stłuszczenie. Stosowany jest on także w leczeniu zapalenia wątroby. Lekarze zalecają ostropest plamisty również w przypadku zatrucia alkoholowego oraz w ramach wspierania leczenia alkoholizmu.
• w leczeniu miażdżycy i cukrzycy
  Ostropest posiada właściwości obniżające poziom: “złego” cholesterolu oraz glukozy we krwi. Zapobiega on rozwojowi chorób układu krążenia i udarom, a także wspomaga leczenie cukrzycy typu 2.
  
• w leczeniu krwotoków
  Ostropest pomaga przy krwawieniach z nosa, oraz z hemoroidów. Wpływa ona również na zmniejszenie obfitych krwawień miesiączkowych u kobiet. Ta właściwość zioła sprawia, ze jest ono wykorzystywane m.in. w leczeniu endometriozy.
• w profilaktyce i leczeniu chorób nowotworowych
  Zawarte w ostropeście przeciwutleniacze, mają działanie antykancerogenne: zapobiegają namnażaniu się wolnych rodników i ograniczają podział komórek rakowych.  Jest on stosowany nie tylko profilaktycznie, ale również leczniczo w trakcie chemioterapii czy radioterapii, ponieważ wspiera walkę z komórkami rakowymi.
•  w leczeniu układu trawiennego
  Ostropest stosowany jest w leczeniu kamicy żółciowej oraz w profilaktyce chorób woreczka żółciowego. Przeciwdziała on również problemom żołądkowo-jelitowym, takim jak wzdęcia, zgaga, brak apetytu czy niedokwasota.

OSTROPEST PLAMISTY DLA URODY

Przeciwutleniacze zawarte w ostropeście hamują procesy starzenia się, w tym te widoczne na skórze, jak zmarszczki czy przebarwienia. Dzięki właściwościom przeciwzapalnych działa łagodząco i wspiera leczenie łuszczycy i trądziku.  przeciwłuszczycową oraz przeciwtrądzikową.

JAK STOSOWAĆ OSTROPEST PLAMISTY?

Zioło to jest dostępne w formie nasion (lup proszku, czyli zmielonych nasion) , herbatek ziołowych, soku, oleju oraz tabletek. W zależności od postaci preparatu zawierającego ostropest plamisty dawkowanie wygląda nieco inaczej.
Ostropest powinien być stosowany w trakcie posiłku lub bezpośrednio po nim i popity dużą ilością wody. Rekomendowany jest do regularnej długotrwałej kuracji trwającej od 1 do 6 miesięcy.
Dawkę przyjmowanego ostropestu należy skonsultować z lekarzem, bowiem w nadmiarze może on mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie.

PRZECIWSKAZANIA

Ze względu na brak dostatecznych danych odnośnie bezpieczeństwa, ostropestu nie powinny stosować dzieci poniżej 12. roku życia i kobiety w ciąży oraz w okresie laktacji.
Sylimaryna może również oddziaływać na metabolizm niektórych leków. Udowodbniono jej negatywny wpływ m.in. w przypadku leczenia metronizadolem. Uważać powinny także kobiety zażywające doustną antykoncepcję hormonalną. Ostropest może obniżać jej skuteczność.
Ostropest może pogorszyć zdrowie pacjentów z niedrożnymi kanalikami żółciowymi. Jego działanie żółciopędne może spowodować żółtaczkę i inne konsekwencje zdrowotne związane z nagromadzeniem się żółci w woreczku oraz jej utrudnionym odpływem.
Zdarzają się także reakcje alergiczne na ostropest.